facebook twitter

Gezond & Lekker tips
Bij Jongerius Bakker houden we van gezond. Al generaties lang bakken we met toewijding en zorg het beste brood. We blijven altijd bezig onze producten te verbeteren en we gebruiken daarbij goede, natuurlijke grondstoffen. Daarom hoort brood van Jongerius Bakker bij een gezonde levensstijl.

Maar hoe belangrijk "gezond" ook is: "lekker" vinden wij net zo belangrijk. Dat proef je in onze koekjes, taart en gebak. Ons banket is pure verwennerij, dus goed voor je humeur en het past daarom ook - als je jezelf er niet té vaak mee verwent - binnen een gezonde levensstijl.

Elke week vijf keer sporten, naar de fitness en calorieën tellen: er zijn makkelijkere (en leukere) manieren om gezond bezig te zijn - én om te genieten. Hiernaast vind je er een paar.

Tip
#1

MONNIKENBROOD van Jongerius Bakker is ambachtelijk gebakken, gezond én heel erg lekker. MONNIKENBROOD blijft, mits het goed is verpakt, meerdere dagen vers.

Ook mag Monnikenbrood het IK KIES BEWUST LOGO gebruiken: het brood bevat minder zout en verzadigd vet, maar juist meer vezels, vitamines en mineralen.

Bij PRODUCTEN vindt u al onze MONNIKENBROODsoorten! 

Tip
#2

Brood en soep gaan heel goed samen. Brood breekt het vet dat in de soep zit. Ook is het prettig voor de mond om ter afwisseling van de vloeibare soep een hap brood te nemen. Eet smakelijk!

Tip
#3

Ongesneden brood blijft langer vers. Bent u dus in de gelegenheid om zelf uw brood te snijden, dan is het lekker om eens een ongesneden brood bij uw bakker te bestellen.

Een ongesneden brood invriezen is ook beter voor de kwaliteit, maar het is dan natuurlijk niet mogelijk om elke dag een paar boterhammen uit de vriezer te halen.

Tip
#4

Wat maakt VOLKORENBROOD zo gezond? In VOLKORENBROOD wordt de gehele tarwekorrel gebruikt. Hierdoor komen alle vezels van de tarwekorrel in het brood terecht. Deze vezels hebben een positief effect op de stoelgang.

Bovendien geven de vezels in VOLKORENBROOD je een prettig gevuld gevoel en blijft de trek langer weg. Wat weer goed is voor de lijn.

Tip
#5

Aanvallen! is misschien het eerste wat je denkt als je een lekkere chocoladetaart of tompouce ziet staan. Toch is het beter om het langzaam aan te doen: kleine happen nemen en langzaam eten is goed voor de spijsvertering én zo geniet je langer van het lekkers.